Kubilai yra darbo gyvenimo faktas, o darbdaviai, kurie taip arti jūsų yra visą dieną, gali slopinti jūsų produktyvumą. Visų pirma triukšmas yra vienas iš labiausiai blaškančių elementų, esančių iš jūsų aplinkinių kabinų. Nors negalite visiškai užblokuoti kitų biure dirbančių darbuotojų balsų ir garsų, yra būdų, kaip sumažinti jų sukeltus pertrūkius.
Elementai, kurių jums reikės
-
Ventiliatorius
-
Ausinės
-
Ausų kamštukai
Pasitarkite su savo kolegomis, jei aplinkinių triukšmo lygis pasiekia nepakeliamą lygį. Paaiškinkite, kad turite daug darbo, kuris turi būti baigtas ir jums sunku susikoncentruoti. Jie gali net suvokti, kad jie kalba ypač garsiai arba dažnai, ir jie gali būti pasirengę pakeisti savo kelius.
Įtraukite baltojo triukšmo pagalbą, kad išblaškytumėte biurą. Pirkite ventiliatorių ir padėkite jį ant savo stalo arba savo kabinoje; triukšmas gali sumažinti triukšmą aplink jus.
Dėvėkite ausines ir klausykitės muzikos. Kai kuriems, biuro chitchat gali būti daugiau nerimą nei muzika; klausydamiesi muzikos per ausines galite padaryti jį taip, kad išgirsti, kad kiti nekalba.
Dėvėkite ausų kištukus. Jei radote muziką, kuri jums trukdo kalbėti, naudokite ausų kištukus, kurie blokuoja visus triukšmus, o tai gali padėti jums geriau susitelkti į jūsų darbą.
Paprašykite savo bendradarbių, kad jų garsiakalbiai skambėtų tyliai. Klausos biuro telefonų žiedas kartu su daugeliu mobiliųjų telefonų gali būti labai pavojingas.
Neleiskite kitiems naudotis savo telefono garsiakalbio nustatymu. Viso pokalbio tarp dviejų žmonių klausymas gali būti blogesnis nei tik vienas žmogus.
